Scarpe da donna e la salute del piede

Scarpe Donna Scarpe progettato per camminare, correre, lunghe passeggiate, e anche ballare. Tuttavia, dal momento che il tempo di qualche secolo fa, il nostro antenati avvolti gambe somiglianza di scarpe, tessuti dalle foglie e le bucce di morti Permesso di proteggere i piedi dal contatto con superfici ruvide, la funzionalità della scarpa viene spesso in conflitto con un design elegante, Pertanto, in linea di principio, essere necessario sacrificare sia il primo per il secondo o viceversa. Fare questa scelta non è facile, ma che la bellezza esige vittime, non è vero?

Non ci sono dubbi in relazione alla moda calzature won donna vittoria incondizionata sui funzionalità. Guardatevi intorno - sui marciapiedi lampeggiare sandali luminosi, infradito, sandali e zeppe piattaforma, scarpe classico ballerine e tacchi. Una delle tendenze più calde di scarpe della stagione - Platform Shoes "Tribute" di YSL, con un tacco fenomenale 5½ pollici. Tali scarpe spesso scelgono, oltre a vestiti alla moda Vestiti alla moda: dieci regole di stile E tra quindi non solo aumenta il carico sul piede, ma anche sulle caviglie, ginocchia e indietro. C'è da meravigliarsi che nelle operazioni degli Stati Uniti sul piede donne ogni anno spendono più di 3, 5 miliardi di dollari, che si traduce in l'orario di lavoro è di 15 milioni di ore?

Gli esperti mettono in guardia sui pericoli di scarpe che ortopedici tradizionalmente chiamata "scarpe crudeli". Prima di tutto, scarpe alte tacchi a spillo e che "da un punto di vista storico può essere considerato come uno dei più I primi mezzi visivi di protesta contro ciò che non si deve fare " per esempio, una lunga passeggiata o fare lavoro manuale.

Secondo gli esperti della American Orthopaedic Society (American Orthopaedic Foot & Ankle Society), scarpe con "punte aguzze, scarpe con suola sottile e tacchi alti ", appartengono alla categoria "Brutal" come "spremere le dita e aumentano il carico sul piede" che potrebbe portare ad una distorsione di dita a martello e borsite (comparsa di protuberanze sulle dita). Secondo l'American Society of podiatric medicina dello sport, da tre pollici (circa 7, 5 cm) tacco dà a piedi sette volte più carico di un tacco 3 pollici.

E oggi, nonostante la crescente evidenza di danni scarpe scomode, le donne sono disposte a sopportare il dolore e il disagio, al fine di ostentare in scarpe alla moda con le punte strette, rompendo così la regola principale American Academy of Orthopaedic Surgeons: scarpe con tacchi più alti di 7 centimetri Può trasportare un massimo di 3 ore. Con le indossando scarpe tacco alto costanti si fermano scorre in avanti, che provoca una distribuzione dei pesi, creando innaturale punti di pressione, che porta ad una violazione della postura.

Tuttavia, alcuni marchi di moda offrono donne in cerca di una combinazione di stile e funzionalità, davvero confortevole e belle scarpe.

Ortopedici spesso raccomandano ai loro pazienti di tali scarpe. "Confortevole Scarpe - una scarpa con punta arrotondata, elastico e confortevole soletta blocco - dice Teresa Fahy, un podologo da Virginia. - In una calzatura comoda non solo a piedi, ma anche stare in piedi. "

Tuttavia, quando si tratta di dimensioni, non come nelle donne un sacco di opzioni, in modo da trovare la coppia perfetta non è facile. "Scarpe donna in generale, più diversificata rispetto alle donne, e rappresenta oltre la dimensione effettiva del piede, "- Secondo gli esperti della American Orthopaedic Society.

Come risultato, le donne sono più a rischio di malattie piede rispetto agli uomini. Secondo la stessa società, il 90% di tutte le transazioni sul piede Cade il gentil sesso.

La malattia del piede più comune: borsite (urti su dita), fratture da stress, dolori articolari sindrome arco di sollevamento Morton, un aumento della superficie ossea del tallone, calli e duroni Mais: cause e trattamento . piegatura dita a martello, alterazioni delle unghie e la riduzione Tendine di Achille.

Le donne spesso pensano che abbandonando i tacchi alti favore di infradito e ciabatte, si proteggono da vari problemi malattie del piede. E 'davvero così?

Podologi sostengono il contrario: indossare le scarpe sbagliate spesso peggiora solo la malattia. "Flip-flop sono adatti solo per essi vengono a vedere me "- dice Stephen Pribut, ortopedico, Dr. medicina. Separazione piedi frequente dalla superficie della scarpa (che crea una caratteristica flip-flop) è la tensione del piede, che peggiora solo la dolorosa malattie infiammatorie, come la fascite plantare.

Erika Schwartz, un podologo in cliniche private nella zona di Washington, Non indossare infradito e ballerine ", se si cammina lungo A piedi, perché non sostengono il piede. "

Nessuno sostiene camminare a piedi nudi - moderno metropoli di questo marchio neprisposoblen; solo bisogno di trovare un adeguato pair. "Se durante il giorno dopo aver rimosso le scarpe, i piedi non fanno male - dice Pribut. - Si può indossare tranquillamente questa coppia ogni giorno. Altrimenti dovrebbe iniziare la ricerca di scarpe nuove ".