Molte persone per tutta la vita, consapevolmente o meno, cercarla, Aspire e sognarlo. Si chiama la grande gioia e immensa sofferenza, è impossibile da descrivere, ma non parlarne, anche, è quasi impossibile. Questo è - l'amore. E 'complesso e ambiguo, si chiama e l'esperienza almeno una volta - e anche spaventoso. Spesso nei sogni, lei è molto più bello che nella realtà. Rapporto psicologia è abbastanza complessa. Trovare l'amore, le persone spesso trovano che le relazioni sono così luminosi in un primo momento, nel corso del tempo, cominciano a svanire, e peggio - a deludere. Perché e come si fa ci si innamora, e come mantenere il rapporto fresco e vivace, anche dopo molti anni dopo i primi baci e confessioni?

Come il cervello umano cade

Di solito l'amore comincia nella attrazione iniziale, quando si vede una persona e prima che il tempo di capire cosa sta succedendo, senti sollevato, e il cuore comincia a battere più forte.

Gli studi hanno dimostrato che quando una persona si innamora, il suo cervello produce strenuamente ossitocina, dopamina e feniletilamina - svolgono un ruolo importante nel comportamento e le esperienze della persona associata con l'amore. Nei suoi effetti, queste sostanze sono simili alle anfetamine - eccitano, dare forza a causare leggera euforia.

Gli scienziati dicono che l'amore - non è tanto una emozione come motivazione motivazione associati ai lavori del cosiddetto sistema di ricompensa del cervello. In effetti, il cervello sta incoraggiando attivamente l'amore - proprio a causa di questa attrazione per un'altra persona collegata a tali risposte fisiologiche forti. In amore con un uomo alza il livello di energia, la messa a fuoco si restringe coscienza, mani sudate Mani sudate: cause e trattamenti , C'è un leggero capogiro, accelera il polso. Se i sentimenti sono reciproci, e la coppia comincia a trascorrere del tempo insieme, entrambi si sentono qualcosa di simile euforia amore.

Secondo molti psicologi avere rapporti d'amore coppia ha tre componenti principali: intimità, passione e impegno. Vicinanza - questo legame emotivo formato tra il partner, passione - è aspetti del rapporto, sono direttamente collegati al desiderio sessuale, e sotto gli obblighi che comporta nel breve periodo, la decisione delle coppie di stare insieme, ma nel lungo termine - i piani generali e gli obiettivi fissati dal vapore piuttosto che ciascuna metà separatamente. Relazioni sono diventati sempre più vicino, se entrambi i partner si sentono un rapporto profondo e affetto reciproco, e se sono soddisfatte le relazioni dei loro bisogni fisiologici. Alcuni esperti dicono che l'ossitocina, che viene prodotta nel cervello durante l'orgasmo, non solo promuove l'emergere di amore, ma anche di rafforzare il rapporto tra i partner.

Perché l'amore va?

Uno dei motivi più comuni che una relazione d'amore è spesso fine dolorosa in lacrime, è la falsa rappresentazione di persone su quello che dovrebbe essere il miglior rapporto .  Molto spesso si pensa che le relazioni devono costantemente infuria la passione, e se non lo fa, allora l'amore non c'è più, e non può essere .  Inoltre, molti credono che il vero amore sarà sempre luminoso e fresco, senza alcuno sforzo da parte dei partner, e se non lo è, allora l'amore non è semplicemente vero .  Con tali stereotipi imposti dall'industria cinema e letteratura, è meglio dire addio al più presto .  Nel mondo reale i rapporti cambiano nel corso del tempo - è assolutamente normale .  Inoltre, la necessità di lavorare su un rapporto; Se non lo fai, anche l'amore più appassionato non dura a lungo .  Spesso, l'amore non passa, e stiamo distruggendo le proprie idee su "come essere", privandosi della possibilità di godere del rapporto unico che possano insorgere in ogni coppia .  Regolarmente comunicare con il vostro partner a mantenere un rapporto stretto, per vedere come cambia nel tempo, e di dirgli che le modifiche .  L'unico modo sarete in grado di sviluppare un rapporto, e di non spingerli in un vicolo cieco .

Condizioni di relazioni a tutti gli effetti

• Fiducia reciproca e valorizzare la fiducia. Lasciare sempre parlare il compagno e non interromperlo, anche se ciò significa che devi chiudere la bocca. Deve sapere che si sente che, qualunque. Imparare a combattere fiera. Quando litigate, non chiamare, non ha colpito dove fa male (che può essere un partner, i complessi i fatti del passato, e così via), non minacciano, per non parlare della sua famiglia o con gli amici. Se sentite il bisogno di chiedere scusa - chiedere scusa. Se sei troppo arrabbiato per continuare la conversazione, andare via in un'altra stanza o fare una passeggiata, dopo aver informato il partner dovete calmarsi. Non dimenticate mai: il vostro partner - non il tuo nemico, e il vostro compito - di non renderlo il più dolorosamente possibile, e risolvere il problema.
• Fatti separate dai sentimenti. Riflettere sul perché si reagisce in questo modo a chi o di altre azioni o le parole di un partner? Forse non voleva fare del male a te, ed è nel vostro passato c'è qualcosa, che è il motivo per cui si è troppo emotivamente reagire a, in generale, le cose innocue? Ad esempio, se il vostro partner ha dimenticato l'anniversario del vostro rapporto - questo evento è davvero così terribile che perché questo è sbagliato, e di fare una scena? O è che a un certo punto della vita si è ben consapevoli che non si ottiene abbastanza attenzione, e sta ora cercando di compensare questo? Quando si inizia a capire perché reagire a certe cose in un certo modo, si noterà che molti dei fatti danno origine ad una completamente sproporzionate reazioni emotive e imparare a reagire con calma e di evitare molti conflitti.
• Non giudicate, e simpatia. Conviction mette a tua mente ostacoli insormontabili. Quando si condanni l'atto (o - peggio ancora - la persona) - si mette un timbro su di esso (male, disgustoso, terribile), e inconsciamente pensare che il caso è chiuso - verdetto è tutto chiaro come il sole. Quando si simpatizzare, si tenta di mettere se stessi in un partner, e capire le vere ragioni del suo gesto. E 'molto più difficile da giudicare, ma l'unico modo è possibile creare una realtà profonda, rapporto di fiducia.
• Creare un "noi", costituito da due "io". Rapporti completi possono essere solo tra le persone che sono insieme, ma restano individui coscienti. Non c'è bisogno di sforzarsi di diventare uno; suona proprio bene, in pratica, alla interdipendenza, che è un segno sicuro del rapporto malato. Sano, pieno di personalità non cerca di dipendere da qualcun altro. Tu e il tuo partner non devono essere in tutti uguali, hanno le stesse idee su tutte le questioni e condividere lo stesso entusiasmo. Si deve solo essere in grado di trovare rapidamente un compromesso - per la felicità che è sufficiente. Le differenze tra voi - questa è la vostra forza, non una debolezza: che spesso aiutano a mantenere il fuoco che estingue in tante coppie.
• Porre domande quando si fa qualcosa non è sicuro. Molto spesso interpretiamo le azioni del proprio compagno, credendo che noi abbiamo il diritto di farlo, perché lo conosciamo bene. Ad esempio, se un partner dopo il lavoro ha cominciato a dedicare più tempo alla formazione di un tenero abbraccio con la televisione a guardare amato, molte donne decidono che i suoi sentimenti svanire. In realtà, egli potrebbe aver notato che è apparso la deposizione di grasso, e vuole mantenersi in forma, non cessano di compiacere il suo socio. Tali esempi sono migliaia, ma una sola conclusione: chiedono se si fa qualcosa non è sicuro - a meno che, naturalmente, non si può leggere la mente.

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