Cosa cucinare per cena: piatti caldi

Cosa cucinare per cena - è uno dei temi più popolari per la discussione in gruppi di donne, di forum culinari su Internet e nelle conversazioni intime con gli amici. La cena deve essere delizioso e soddisfacente, e anche la sua preparazione non dovrebbe richiedere molto tempo. Nella maggior parte delle famiglie preferisce cenare sul modello tradizionale: un'insalata, piatto principale, dessert. Dopo una giornata intensa di lavoro per un lungo periodo di tempo per stare ai fornelli non ha voluto e non ha bisogno di, perché è del tutto possibile la preparazione della cena di spendere non più di 30 minuti.

Insalata fresca di pomodori, cetrioli e verdi è difficile trovare un'alternativa decente. Si prepara velocemente e facilmente, verdure fresche ed erbe che crescono nella serra attraverso disponibile tutto l'anno. Le persone che stanno guardando il loro peso e la salute, questa insalata è spesso usato al posto di un contorno per la carne o pesce. L'aggiunta di avocado può variare il solito menu. Per preparare l'insalata avrà bisogno di avocado, pelati esso, togliere l'osso, e le dadini carne. Avocado è consigliabile cospargere con succo di limone per la sua carne morbida non sono oscurati. Quindi aggiungere avocado pomodori tritati, cetrioli, lattuga colata (tradizionalmente non vengono tagliate e le mani strappo). Insalata di avocado condita con olio d'oliva Olio d'oliva: proprietà utili , Inoltre può essere utilizzato per il riempimento succo di limone spremuto.

Piatto caldo per la cena

Dopo aver definito con un insalata, è possibile procedere alla preparazione del principale piatto caldo. Manicotto per la cottura - una necessità per ogni cucina, che agevolerà notevolmente il compito di cucinare la cena. Manicotto per la cottura può essere utilizzato per la cottura nei forni a microonde e forno. Il processo di cottura è più conveniente ed economico. Sleeve preserva le vitamine ei nutrienti nel piatto preparato, lo proteggono dalla disidratazione nel trattamento termico, mentre il piano cottura e forno sono puliti. Il manicotto può semplicemente aggiungono tutto il cibo rimanente in frigorifero, dopo il taglio con attenzione. Nel corso sono le verdure, formaggio, salsiccia, prosciutto. Grasso o olio non dovrebbero essere aggiunti. Dopo 20-30 minuti di deliziosi piatti preparati nel suo sugo. Carne di pollo - o meglio, filetto, è considerata ideale per la cottura manica.

Questa opzione è adatta amanti cena di pesce. Sulla strada di casa dal lavoro, si può andare al supermercato e comprare tranci di salmone refrigerati. Per preparare il salmone bisogno di un foglio, che è sempre disponibile a magazzino in una brava massaia. Salmone può essere pre-spremuto il succo di limone, cospargere o versare una piccola quantità di salsa di soia. Fogli Foil spalmate con burro e posti al centro del pesce, poi bordi traballanti del foglio e fare una busta di fortuna. Buste con pesce è posto sulla griglia nel forno preriscaldato. Cuocere il pesce per 15-20 minuti a 190 C.

Cena in italiano

Cena con motivi italiani si rivolge a molti, e gustare. Spaghetti ai frutti di mare - grande idea. Per la preparazione di questo piatto avrà bisogno di 1 confezione di pasta, 1 confezione di mix pesce congelato Seafood Cocktail: per tutte le occasioni   (in modo ottimale 400-500 g), 2 pomodori, 1 cipolla, 1-2 spicchi d'aglio, olio d'oliva, sale. Di frutti di mare cocktail, che comprendeva tutti i tipi di abitanti misti di mare profondo, scongelati sotto acqua corrente. Spaghetti bolliti e getta in un colino. Mentre gli spaghetti è cotto è necessario avere il tempo di preparare una salsa leggera. Pomodori pre-pelati, carne tagliata a dadini e friggerli in olio d'oliva. Per aggiungere i pomodori, le cipolle affettate a rondelle e mezzo e l'aglio schiacciato. Quindi aggiungere la salsa preparata ha scongelato mix di frutti di mare e lasciare sul fuoco per 2-3 minuti. Spaghetti sparsi su un grande piatto e aggiungere la salsa in cima. Un'altra opzione - Spaghetti viene aggiunto alla padella con il sugo, mescolare accuratamente e solo allora disposto su piatti. Si aggiunge la salsa di spaghetti e sale qb.

Buona cena piacevole per finire il dessert. Con le particolari esigenze da dessert sera - non dovrebbe essere troppo alto contenuto calorico o di grassi. Questo requisito è in linea con le mele al forno. Per fare questo dessert, scegliere grandi mele. Mele tagliate a metà e rimuovere il nucleo del seme. Nel foro laici cucchiaino di miele. Se il miele in casa non fosse, può essere sostituito da una piccola quantità di burro e un cucchiaino di zucchero, che si trovava anche nel mezzo di un. Metà di una mela messi nel forno a microonde Microonde - insostituibile assistente casalinga moderna   a soli 4 minuti. Apple ha ottenuto al forno, con una salsa unica. È possibile sperimentare e aggiungere il miele come ripieno di uvetta e noci.

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