Cellulite - è un termine che denota la pelle fossette sulle addome, glutei e cosce di donne adulte più sane. Dal momento che la cellulite è, quasi tutte le donne adulte, è normale. Tuttavia, i produttori di cosmetici e di Hollywood fatto le masse credono che la cellulite, avente la forma di buccia d'arancia, essere indesiderabile. C'è un modo per sbarazzarsi di cellulite?

Segni di cellulite

Cellulite, che consiste interamente di cellule di grasso normali, non necessariamente un segno di obesità, la mancanza di attività o di cattive condizioni di salute. Dal momento che le donne tendono ad avere più grasso corporeo rispetto agli uomini, è comprensibile che le donne hanno più la cellulite.

Cause della cellulite

Nuovi metodi di ricerca hanno rivelato che la cellulite è causata da depositi di grasso che si trovano tra le fibre di collagene. Sembra che nelle zone colpite dalla cellulite, lobuli di grasso sono posti sotto la pelle in modo diverso rispetto alle aree in cui vi è la cellulite. Perché non è ancora chiaro.

Mito: le persone magre non sono cellulite

Anche nelle donne magre, che sono in buona forma fisica, può essere cellulite.

I fattori di rischio che non si possono controllare

Sembra che il fattore di rischio per lo sviluppo della cellulite è essere di sesso femminile. La cellulite è particolarmente pronunciato nelle donne adulte in sovrappeso dopo la pubertà. I cambiamenti ormonali, come la gravidanza o la menopausa può anche causare la comparsa di cellulite.

Fattori di rischio che è possibile controllare

Anche se la cellulite non può essere in grado di prevenire, ha senso per mantenere uno stile di vita sano. Ottenere l'abbondanza di riposo, mangiare una dieta equilibrata ricca di frutta, verdura, noci e cereali integrali, così come costantemente di esercitare - tutto questo sarà in gran parte controllare l'aspetto della cellulite.

Mito: Un abbronzatura può mascherare la cellulite

Prendere il sole o utilizzare sorgenti artificiali di luce ultravioletta per rendere meno evidente la cellulite, è inutile spreco di tempo, che può anche peggiorare il problema. Inoltre, i raggi ultravioletti - un importante fattore di rischio per il cancro.

Perdere peso per combattere la cellulite

Sembra un paradosso, ma la perdita di peso non è sempre ridurre la comparsa della cellulite. In effetti, una certa perdita donne di peso può anche peggiorare l'aspetto.

Esterno: creme con retinolo

È alla ricerca di nuovi modi per combattere la cellulite, è necessario un approccio critico per ciascuno studio individuale e una sobria valutazione della probabilità che i risultati saranno all'altezza delle vostre aspettative. Mentre il mercato ha così tanti rimedi diversi per la cellulite Il ricavato della cellulite nella lotta per linee morbide Si può presumere che nessuna di esse non comporta risultati significativamente migliori rispetto a qualsiasi altro, e che nessuno di essi forniscono un miglioramento a lungo termine. Ad esempio, è improbabile che applica crema alla superficie della pelle può colpire le cellule di grasso sotto la pelle, o significativamente alterare la pelle, in modo che la maschera cellulite.

Agenti esterni: creme con metilxantine

Non ci sono prove convincenti che creme contenenti caffeina Caffeina - nemico o amico? , Aminofillina o teofillina, possono essere utili nella lotta contro la cellulite.

Agenti esterni: creme vegetali

Panna vegetale la cui produttori sostengono che riducono la comparsa della cellulite, soffrono degli stessi difetti degli altri agenti esterni. Non ci sono studi scientifici che hanno dimostrato che possono penetrare abbastanza in profondità per avere davvero un effetto. Tuttavia, alcune creme contengono sostanze chimiche che possono causare alcune persone hanno una reazione allergica.

Massaggio (compressione)

L'uso di dispositivi che vengono premuti contro la pelle o succhiare (Lipomassage) al fine di ottenere un miglioramento a lungo termine nella cellulite appare meno trattamenti anti-cellulite come una tecnica efficace per aumentare terme di entrate. Tuttavia, una riduzione temporanea della cellulite, si può fornire. Quando i procedimenti sono terminati, la cellulite è probabile che torni. E 'improbabile che questi dispositivi possono causare danni, quindi se si trova tali procedure sono piacevoli e possono permetterselo, perché no?

Sollevamento RF

I dispositivi che emettono onde radio e di calore condotta nel derma (strato profondo della pelle), presumibilmente distruggendo le cellule di grasso, sono molto popolari. Essi sono chiamati non-invasivo, il che significa semplicemente che è improbabile che danneggiare gli strati più superficiali dell'epidermide. Essi possono fornire risultati temporanei, ma benefici a lungo termine sono discutibili.

Apparecchi laser

La luce laser può essere utilizzato per la distruzione delle cellule adipose, ma il suo effetto nel combattere la cellulite rimane sconosciuta. Si può dare un sollievo temporaneo.

Liposuzione

Liposuzione non è raccomandato per il trattamento della cellulite perché il grasso che viene rimosso, è inferiore al livello in cui le cellule adipose provocano la comparsa della cellulite. In alcuni casi, la liposuzione può anche peggiorare la comparsa della cellulite.

Subtsiziya

Subtsiziya - è una tecnica chirurgica in cui strisce di tessuto connettivo fibroso con una pausa ago, liberando le cellule di grasso e quindi presumibilmente ridurre la cellulite. Si tratta di una procedura costosa, e non ci sono studi che confermerebbero la sua efficacia.

Mesoterapia

Iniezione in sostanze grasse che possa sciogliere. Tali materiali sono facilmente accessibili e in studi su animali, distruggono il grasso. Tuttavia, l'iniezione di una sostanza in quei luoghi specifici in cui le cellule di grasso che causano la cellulite, sarà difficile. E 'meglio astenersi dal compiere tali procedure.

Impacchi

Sembra logico aspettarsi che bendaggi di compressione stretti, che vengono utilizzati per un lungo periodo di tempo per ridurre il volume del corpo, eventualmente attraverso il ritiro di liquidi. Tuttavia, questo non ha alcun effetto sulle cellule adipose, e in poche ore il corpo tornerà alla sua dimensione precedente, e non avrà un'azione avvolgimento sulla cellulite.

Trattamento Cellulite

Non vi è alcun trattamento provato per la cellulite, e soluzione puramente estetica per questo problema difficile da trovare. Trattare con scetticismo alla motivazione di chi vuole convincerci che la cellulite - si tratta di un problema, e quindi offre una soluzione.

Conclusione: uno stile di vita sano

Mentre una dieta equilibrata ed esercizio fisico, non possono alleviare voi della cellulite, si può migliorare il tono muscolare. Uno stile di vita sano può ridurre il desiderio di trovare una cura per la cellulite.

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