Pressione sanguigna - una pressione che il sangue esercita sulle pareti dei vasi sanguigni. Il cuore pompa il sangue nelle arterie che portano in tutto il corpo. L'alta pressione sanguigna, chiamata anche ipertensione, è molto pericoloso perché rende il cuore più per pompare il sangue, che porta ad arteriosclerosi e l'insufficienza cardiaca. Quali sono le cause delle cause di ipertensione?

Cifre spiacevoli

La pressione sanguigna è composto della tomaia (sistolica) e inferiore (diastolica) numero.

Ipertensione confine avviene ad una pressione di 120-139 / 80-89. Il primo stadio di ipertensione è sotto una pressione di 140-159 / 90-99. Il secondo passo - la pressione è di 160 o superiore 100 o superiore. Le persone di età superiore ai sessanta anni si è registrato un leggero aumento della pressione tra 150 e fino al 90 e al di sopra. Le persone con pressione non è corretta, si consiglia di consultare un medico per sapere come ridurre la pressione.

Fattori di rischio

Le cause esatte della pressione alta o ipertensione non è ancora noto. Ma ci sono diversi fattori e le condizioni che giocano un ruolo. Questi includono:

• il fumo;
• sovrappeso o obesi;
• mancanza di attività fisica;
• troppo sale nella dieta;
• abuso di alcool (più di una o due volte al giorno);
• lo stress;
• età avanzata;
• genetica;
• ereditarietà;
• malattia renale cronica;
• distruzione delle ghiandole surrenali e la tiroide.

Si può stare bene e nemmeno il sospetto che si è affetti da ipertensione. Tuttavia, nel corso del tempo, se non a ridurre la pressione alta, si può portare a malattie cardiache, infarto e insufficienza renale. Per evitare tutto questo, gli esperti consigliano a tutti coloro che hanno più di 45 anni (o anche prima, se avete il rischio di ipertensione), consultare il medico per mantenere la pressione sanguigna sotto controllo.

Cause

• Una delle cause più comuni di ipertensione è l'età. Nel corso degli anni, le nostre arterie sanguigni non sono flessibili come prima. Pertanto, la stessa quantità di sangue viene pompato nelle porzioni inferiori delle arterie e può verificarsi ipertensione. Le statistiche mostrano che oltre il 60% degli adulti più anziani soffrono di ipertensione. Anche se l'età non può ancora essere indicazione obbligatoria di alta pressione sanguigna.
• Un'altra causa di alta pressione sanguigna - è una storia di famiglia. Quindi, se i tuoi genitori hanno la pressione alta, allora si ha anche il rischio di questa malattia. Il fumo ha anche un impatto diretto sullo sviluppo di ipertensione, soprattutto nelle persone anziane.
• L'abuso di alcol può anche portare ad un aumento della pressione, o ipertensione. Ad esempio, venti grammi di alcol al giorno possono aumentare significativamente la pressione uretrale. Se si beve alcol in grande quantità e spesso, può portare a una forte pressione che non sono esclusi, anche colpi. Inoltre, l'alcol riduce l'efficacia dei farmaci che abbassano la pressione sanguigna.
• Le persone in sovrappeso o obesi sono a rischio anche per guadagnare un ipertensione a causa di eccesso di grasso interno. Coloro che spendono un sacco di tempo seduto a un televisore o un computer e di evitare l'attività fisica possono anche soffrire di ipertensione in futuro.
• Infiammazione e infezione può portare a danni renali, e quindi di ipertensione. E se avete la pressione alta, si aggrava problemi renali. Nelle persone con diabete Il diabete mellito E 'anche un elevato rischio di ipertensione.
• Troppo sale nella dieta - è anche il modo alla comparsa di ipertensione. Con l'accumulo di sale nei vasi sanguigni cominciare a tenere un acqua per bilanciare la concentrazione di sale. Eccesso di acqua aumentare la quantità di vasi sanguigni, portando alla comparsa di ipertensione. Per evitare questo, si raccomanda di mangiare non più di sei grammi di sale al giorno.
• Ci sono persone (circa il 5%), in cui si pone l'ipertensione da altri, in particolare le ragioni. Questo può essere causato da rene lavoro, dell'aorta e problemi ormonali.

Il mistero medico

Cardiopatia ipertensiva è ancora poco conosciuta, nonostante il fatto che è stato possibile identificare i fattori che influenzano la comparsa della malattia. Il più delle volte, di pressione alta soffre ancora gli uomini. Età e razza giocano anche un ruolo, come dimostrano le statistiche. Inoltre, le abitudini alimentari e la vita è direttamente correlata alla comparsa di ipertensione. Le persone che consumano un sacco di sale nel cibo grazie alla tradizione, più probabilità di soffrire di ipertensione. E quelli in cui la cultura del cibo non è accettata c'è un sacco di sale, a volte devono affrontare il problema della pressione alta.

Così, a rischio comprende le seguenti categorie di persone:

• coloro che hanno parenti della famiglia che soffre di ipertensione;
• fumatori;
• Afro-americani;
• le donne in gravidanza;
• persone con più di trentacinque anni;
• persone sono in sovrappeso o obesi serio;
• persone che conducono uno stile di vita passivo;
• Le persone che abusano di alcol;
• Le persone che mangiano troppo grassi e cibi salati;
• Le persone che soffrono di apnea del sonno.

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