Ci sono alcuni errori che spesso rendono le donne di mezza età. Ma Balzac età - non un motivo per essere triste, al contrario, è un incentivo a guardare sempre imbattibile, lanciando azioni imprudenti dei giovani, e sulla base della sua esperienza.

Cerchiamo di non inganniamo noi stessi. Invecchiare è una vergogna, e l'età media, in particolare, è carico di tensione.

Vestiti sexy che si indossavano prima, ora sembra proprio inadeguato. Trucco che guarda bene sui 19 anni di età, si dà il tipo di "folle città."

Parte del problema è che stiamo cambiando con l'età, ma la maggior parte delle donne non vogliono passare alla fase denominata di mezza età, in cui è necessario indossare abiti e scarpe sensibile "noioso".

Qui ci sono 11 errori comuni che le donne di mezza età, e consigli su come evitarli.

La mancanza di comprensione di ciò che serve per cambiare

Il più grande errore commesso da donne, è di non fare nulla. Capelli, trucco, vestiti che ti aiutano sguardo sorprendente in età più giovane, spesso non si adattano quando si invecchia.

Se si vuole guardare decente, invecchiano, avete bisogno di alcune modifiche.

Molte donne continuano a fare la stessa cosa che hanno fatto per decenni, che è molto spesso non funziona più, e le donne di una certa età semplicemente non si adatta. Spesso le donne non si rendono conto che commettere errori, quindi è necessario scoprire che cosa possono verificare gli errori prima che.

Comprare vestiti a buon mercato

Ricordate come ai vecchi tempi si poteva comprare un bikini in vendita per un centesimo, e li guardo sulla spiaggia come una stella? Purtroppo, in passato.

Ora abbiamo bisogno di investire in abbigliamento che ha alcuni trucchi. Pensate di inserti elastici sui jeans con l'effetto di rafforzare i glutei, e spandex.

Trovare abiti che fa per voi, è difficile a qualsiasi età, ma l'età media è ancora più difficile. Piuttosto, si dovrebbe prestare attenzione alla scultura body e vestito di affari di buona fattura che risolverà questo problema.

Il confronto con un vecchio di 20 anni

Se i vostri figli hanno già chiesto tu: "Chi è questa bella ragazza nel vostro album fotografico? "Voi non siete soli. Poche persone di mezza età sembra quasi buono come negli anni '20. Quindi, se avete bisogno di, si può ricordare il passato, ma non cadere in depressione Depressione Esaminare vecchie foto.

Il vostro obiettivo - a guardare il migliore possibile, ed essere il più sano alla tua età, ma non provate a ricreare la figura e il volto che hai avuto un paio di decenni fa.

Il mancato esercizio

Diventando più vecchi, le donne sono tentati di lasciare la formazione, o trovare un motivo per non iniziare a loro. Ma questo non lo faranno.

Devi fare gli esercizi, nonostante il fatto che si dispone di un ginocchio dolorante, problemi alla schiena, o semplicemente non può stare educazione fisica.

Esercizio può davvero alleviare il dolore e per evitare tali problemi di salute come l'aumento di peso, diabete, malattie cardiache o demenza.

Se siete in grado di partecipare alla maratona, bene. In caso contrario, è il momento di padroneggiare la palestra, andare in piscina, iniziare a praticare lo yoga, a piedi o amore dello sport.

La mancanza di sonno

Sono finiti i giorni in cui non si poteva dormire per tutta la notte, e poi volare andatura sembra funzionare con una carnagione fresca.

Ora è possibile ascoltare la frase: "Hai l'aria stanca", anche dopo un sonno della buona notte. Mentre si può essere tentati di ridurre il tempo di sonno, soprattutto se si hanno bambini piccoli ancora, non lo fanno.

La mancanza di sonno è suscettibile di incidere il vostro volto. Ma, peggio ancora, la mancanza di sonno è associata ad un aumentato rischio di diabete e altri problemi di salute, diventa ancora più importante con l'età.

Disattenzione per i propri denti

Nonostante il fatto che si nota la comparsa di rughe e capelli grigi, non dimenticare di sorridere il suo riflesso nello specchio.

Inoltre, i denti ingialliti può farti più vecchio, ma non è solo la bellezza. Salute dentale è indissolubilmente legata alla malattia di salute e la gomma generale, che si verificano con l'invecchiamento negli esseri umani ciotola associata ad un aumentato rischio di malattie cardiache. Quindi non dimenticate di visitare il dentista regolarmente.

Sforzi eccessivi per ringiovanire la pelle

Questo errore spesso fanno entrambe le celebrità e le donne comuni. A nessuno piace "zampe di gallina" intorno agli occhi e pieghe naso-labiali, ma il volto, "congelati" labbra carnose Botox o spaventosi - inoltre, non l'opzione migliore.

Gli strumenti giusti per la cura della pelle Cura della pelle come un abito   (ad esempio, il contenuto retinolo) per contribuire a ridurre le rughe e le pieghe sul viso. Se non si è soddisfatti del risultato, in considerazione altre opzioni, ma non mettere un obiettivo di guadagnare il volto di un adolescente. Alla fine, le rughe aspetto naturale e naturale.

Il rispetto delle "regole" per quanto riguarda le acconciature

Pensi che diventare più vecchi, dovrebbe fare una scorciatoia? No, perché in realtà non ci sono regole su acconciature per le donne di mezza età. Gli esperti dicono che le acconciature lunghezza dipende dalla crescita di una donna, la sua figura, stile di vita, come pure la condizione dei capelli Capelli: struttura, caratteristiche di crescita e sviluppo .

Con l'età i vostri capelli è probabile che sia una maggiore ingrigimento e diventano più sottili, la loro struttura può diventare più rigida.

Scegli un colore acconciatura e capelli che si sono, ricordando che, molto probabilmente, sarà un taglio di capelli diverso e colore, di quelle che si adattano in 20 anni.

Trucco sbagliato

Colori e marche di trucco che avete goduto per anni, molto probabilmente, non è più il modo migliore sottolineano la pelle.

Resistere alla tentazione di usare il pesante, polvere nera e correttore per nascondere le rughe e cerchi sotto gli occhi, come l'effetto di "shutkaturki" sui toni scuri del viso o di cosmetici può aggiungere la vostra età. Per ottenere un aspetto più naturale, gli esperti consigliano di utilizzare uno specchio ingranditore, applicare il trucco e un tocco leggero. Seguire la shelf life dei loro cosmetici - cambiare il fondamento tonale, cipria e correttore ogni sei mesi o un anno, e di astenersi da un stile antico di trucco.

Reggiseno impropria

È inevitabile - la forza di gravità terrestre influenza il nostro corpo. Ma se la cifra è un po 'floscia in luoghi in cui era precedentemente serrato, che non significa che avete bisogno e andare.

Molte donne continuano a indossare reggiseni della stessa dimensione e lo stesso produttore, come prima, senza tener conto del fatto che con l'età, le modifiche figura. Lingerie correttamente scelto può rendere la figura più slanciata e tonica, quindi riconsiderare la vostra biancheria intima, e comprare un paio di cose nuove.

Una vita sessuale noiosa

Oggi la nostra cultura sfrutta l'idea che i giovani - è sinonimo di sessualità, ma non si deve cadere per l'esca. Dovete essere sicuri e liberi di vestire e sentirsi sexy come si vuole, così come per esplorare le loro esigenze sessuali.

Donne di mezza età possono avere il miglior sesso della sua vita. Molte donne in questo periodo, per la prima volta con un uomo per divertirsi, non per il risultato (avere figli).

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