Metodi per la pulizia del colon in casa

Lassativi possono essere utilizzati per la pulizia del colon a casa, ma solo per un breve periodo di tempo. In caso contrario, si può sviluppare dipendenza da lassativi e intestino non funzionerà correttamente senza l'aiuto di farmaci. Si può assumere una compressa da lassativo non soggetti a prescrizione o in polvere per pulire l'intestino da cui la soluzione viene preparata per la somministrazione orale o rettale. Va notato che il lassativo più efficace quando trattando costipazione, ma la produzione fecale vecchio e potrebbe non essere sufficiente: può essere utilizzato in combinazione con farmaci succhi vegetali e brodi vegetali, come detto sopra.

Potere

La dieta si raccomanda di includere i seguenti prodotti per la pulizia dell'intestino:

• Le date sono ricchi di fibre e altri nutrienti che stimolano l'intestino, e riduce il rischio di sviluppare alcune malattie, compreso il cancro al colon ed emorroidi. Tuttavia, essi non dovrebbero essere abusate, come in Fenicia contiene un sacco di zucchero;
• Mele - questi frutti sono compresi in molti dieta per pulire l'intestino;
• Yogurt con probiotici stimolano la peristalsi non solo, ma anche a normalizzare la condizione della sua microflora;
• Avocado ha essenzialmente le stesse proprietà benefiche per esempio la data, ma contiene meno zucchero. Inoltre, aiuta a ridurre i livelli di colesterolo, per normalizzare il livello di zucchero nel sangue.

Kefir

Pulizia del yogurt intestino Kefir: una bevanda unica per la salute e l'armonia   effettuata da uno a tre giorni. Se si desidera eliminare un solo giorno, l'intera giornata è meglio bere solo yogurt (due litri) e acqua. Coloro che sono molto difficile da affrontare la fame può durante il giorno per mangiare una manciata di prugne secche o fichi. Se avete intenzione di trascorrere due o tre giorni per pulire, il primo giorno solo per bere yogurt e acqua, il secondo giorno, oltre a yogurt può bere succhi di frutta e verdura appena spremuti, e mangiare una o due porzioni di frutta a basso contenuto calorico (ad esempio, mele o prugne). Il terzo giorno, continuare a bere un sacco di yogurt e inserire nella dieta di verdure. Questa pulizia dell'intestino è necessaria solo per le persone che a causa delle tossine accumulate nell'intestino sono apparsi problemi di salute. La maggior parte delle persone possono trascorrere una pulizia più comodo, per esempio, passare un giorno o due in yogurt, frutta e noci - in modo da poter pulire l'intestino, quasi senza provare la fame.

La ricetta per la pulizia del colon con pepe di cayenna e limone

Prendete un bicchiere di 300 ml, e versare in esso mezzo cucchiaino di pepe di Caienna. Aggiungere quattro cucchiai di succo di limone appena spremuto, e aggiungere al vetro quasi fino all'orlo di acqua calda e mescolare accuratamente bere. Se lo si desidera, si può anche aggiungere mezzo cucchiaino di sciroppo di acero organico o miele. Questa bevanda può essere consumato fino a cinque volte al mese, a stomaco vuoto; le persone con una malattia di stomaco prima di utilizzare questo strumento dovrebbe consultare un medico.

Cleaner intestino con zenzero e piantaggine semi

Per fare questo significa che è necessario da 250 ml appena spremuti succo di mela, un cucchiaino di zenzero in polvere secca e lo stesso numero di psyllium terra. Combinare tutti gli ingredienti in un bicchiere e bere pronto da bere a stomaco vuoto, e subito dopo - un bicchiere di acqua. Poi, per quattro-cinque ore bere almeno un bicchiere d'acqua al giorno. Le sostanze contenute nei semi della piantaggine, rifiuti associati, le tossine zenzero e succo di mela aumenta il loro effetto. Bere molti liquidi aiuta a velocizzare purgazione, ed evitare il dolore e gonfiore.

Pulizia del olio minerale intestinale

Olio di vaselina può essere utilizzato per il trattamento della stipsi e dell'intestino eliminazione della vecchia materia fecale. Si consiglia di prendere a stomaco vuoto, 8-15 ml, e bere un bicchiere d'acqua. Olio minerale può essere pulita per 3-5 giorni, più. Le donne in gravidanza e in allattamento, persone con condizioni mediche croniche prima dell'uso vaselina necessario consultare un medico. Va ricordato che, anche se la pulizia intestinale Pulizia del colon: detriti rastrellando   case in maggior parte dei casi, è sicuro, l'uso improprio di alcune attività potrebbe avere conseguenze negative per la salute.

Pulizia del riso intestinale

Brown il rischio è una ricca fonte di fibra alimentare, molte vitamine e minerali. Nei paesi in cui il riso è un alimento di base, le persone sono meno probabilità di soffrire di obesità, e spesso vivono più a lungo. Ci sono diversi modi di pulizia dell'intestino da parte del riso. Ad esempio, uno o due giorni per mangiare riso bollito e verdure solo. In questi giorni è necessario bere molta acqua Perché è necessario bere molta acqua - le motivazioni per In caso contrario, contenuto in fibra di piombo riso a gonfiore e forte formazione di gas. E 'inoltre possibile entro cinque-sette giorni per la prima colazione solo riso bollito, lavati con acqua. A pranzo ea cena si può mangiare cibo normale, ma è opportuno contenere grassi almeno saturi e carboidrati semplici. Il riso è un ottimo assorbente - che mostra rapidamente il corpo di varie tossine, inoltre, che ha proprietà antiossidanti.

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