Lo stato emotivo e cambiamenti nel corpo durante il terzo trimestre di gravidanza

durante il terzo trimestre di gravidanza lo stato emotivo del corpo cambia C'è stata una fase finale, il terzo trimestre di gravidanza, presto potrete tenere le braccia del suo tanto atteso bambino. Durante il terzo trimestre, il vostro corpo continuerà a cambiare ulteriormente.

Cambiamenti fisici

L'aumento nell'addome: il frutto continua a crescere, rispettivamente, l'utero si espande e la pancia sta diventando più rotondo e più. Naturalmente, mentre la pelle è allungata, e questo processo è accompagnato da un tratto forte Stretching - Prendi un non ha perso tempo Rispetto a prima. Continuare a utilizzare creme idratanti o lozioni, umidità supplementare prevenire la comparsa di nuove smagliature.
Ricorrente mal di schiena più bassa e le gambe: a seconda della posizione del bambino, di tanto in tanto può verificare dolore nella colonna lombare inferiore e gambe, a volte la situazione può essere molto gravi e portare a infiammazione del nervo sciatico. Inoltre, gli ormoni prodotti durante la gravidanza, intercostali articolazioni indeboliscono così il vostro corpo si adatta per aumentare il vostro peso e il carico sullo scheletro e gli organi interni. Indossare scarpe comode con tacco basso, fare un impacco caldo, cercare di non sovraccaricare la colonna vertebrale.
L'aumento del seno: il tuo corpo si sta preparando per la nascita di un bambino, presto diventerà una mamma che allatta, e il tuo corpo passa attraverso le modifiche appropriate. Solitamente la dimensione del seno aumenta sostanzialmente in casi molto rari, questo fenomeno non è osservata. Poco prima della nascita può essere una selezione di colostro.
Contrazioni contrazioni di Braxton Hicks. Questo cosiddetto incontro preliminare con conseguente contrazioni dell'utero. Di solito non durano a lungo, e non tutte le donne loro sperimentare.
Aumento gonfiore: molto dell'utero esercita una forte pressione sui vasi sanguigni, che porta spesso a piccole (e talvolta molto gravi) gonfiore delle mani, gambe e piedi. Gonfiore a sua volta mettere pressione sulle terminazioni nervose, così le donne incinte possono a volte verificarsi intorpidimento delle mani o dei piedi formicolio, o viceversa in alcuni luoghi.
Minzione frequente: utero quasi, come in tutti i casi precedenti, fu ampliata è la causa di frequenti viaggi al gabinetto. Pressione sulla vescica è aumentata, che è il motivo per cui si deve urinare più spesso.
Le vene varicose e varicose comparsa di "stelle": alcune donne in gravidanza tardiva appare vene varicose Vene varicose - quando di consultare un chirurgo? Che si verifica in violazione della circolazione del sangue nei vasi. A volte le vene gonfie possono causare grave ansia e situati in zone molto sensibili, così le emorroidi Emorroidi - Come evitare spiacevoli conseguenze nelle donne in gravidanza non è così raro.

Cambiamenti in stato emotivo durante il primo trimestre di gravidanza

Non temete però, sai cosa ti aspetta, non si può sbarazzarsi di ansia e paura. E 'la paura dell'ignoto, si sono costantemente pensando a come sarà il lavoro, preoccupati per la salute del nascituro e il proprio, si cerca di immaginare quale effetto l'aspetto del tanto atteso bambino per la vostra famiglia - tutto questo è una naturale sensazione di ansia e preoccupazione.

La ragione principale per la sensazione di nervosismo e ansia - non sapendo che cosa vi aspetta. E 'è il frutto, mangiare taglio cesareo probabile, se il periodo di gravidanza - piuttosto causa naturale di preoccupazione, e anche le donne più calme e ragionevoli loro sperimentare pienamente.

Cercate di tenere un diario del loro stato emotivo, cattura tutti i cambiamenti di umore nelle ultime fasi della gravidanza. Parlaci delle tue paure e preoccupazioni ai familiari e amici intimi, forse la loro esperienza vi aiuterà a superare un sacco di loro.

Regolarmente durante la gravidanza visitare il vostro medico e ostetrico, informarli di eventuali cambiamenti nel vostro stato fisico ed emotivo, tutte le tue paure e le preoccupazioni che si riferiscono a lei personalmente, o il vostro bambino non ancora nato.

Supporto informativo per tutta la gravidanza è molto importante. Ora ci sono un sacco di pubblicazioni e progetti Internet dedicati alla gravidanza, il parto e la maternità, in generale, si sono tenuti a trovare qualcosa di interessante per voi.