Salute & Bellezza Nail

Certo, a tutti piace un pulito, brillante belle unghie. Unghie sane Curato suggerisce che non avete problemi di salute, e si sono in gran forma. Alcune persone non prestano sufficiente attenzione ai chiodi. Cibo sano è molto utile per la bellezza del chiodo, ma non solo per loro, ma per tutto l'organismo. È necessario includere nella vostra dieta quotidiana di cibi ricchi di minerali, vitamine e sostanze nutritive. In nessun caso non utilizzare chiodi come strumento per l'apertura, tirando qualcosa o altre operazioni per le quali i chiodi non sono assolutamente.

• Se avete unghie fragili secchi, cercare di mangiare più cibi che contengono vitamina A, per esempio, broccoli, albicocche, carote o formaggio. Anche le unghie così male di calcio, che si trova nel latte, yogurt, formaggio e mandorle necessari.
• Ogni giorno, di notte, lavarsi accuratamente le mani, pulire asciugare ed applicare sempre una crema idratante o una lozione. Poi lubrificare la cuticola e la pelle intorno al chiodo con vaselina.
• Quando si esegue qualsiasi lavoro domestico, lavare i piatti o tubature di pulizia, indossare sempre i guanti per la protezione contro i prodotti chimici nocivi del fumo.
• Cercate di bere più acqua e succhi di frutta. Questo non è solo un bene per il vostro corpo nel suo complesso, ma è fondamentale anche per ricostituire l'umidità e la crescita delle unghie normale.
• Per rafforzare le unghie Rafforzare le unghie - evitare gli effetti esterni negativi   soprattutto succo di carota utile, incredibilmente ricco di calcio e fosforo. Quanto più si beve succo di carota, meglio è.
• Non utilizzare smalto per le unghie di rimozione contenenti acetone e formaldeide, è meglio rimuovere i mezzi di vernice contenenti acetato.
• Non segato le gambe dopo il bagno o la doccia, chiodi bagnato bagnato è facile da danneggiare e distruggere.
• Lavorare sempre fuori movimento lima per le unghie in una direzione, muovendosi avanti e indietro portare alla fragilità e unghie fragili. Se si desidera che le unghie sono lucide e forti, di tanto in tanto resurfacing procedura. Ha lo scopo di aumentare la circolazione e stimolare la crescita delle unghie.
• Se non vi è alcuna necessità impellente di non aumentare le unghie e non ricorrere a tappeto erboso artificiale denso. Prodotti chimici e colla, che è attaccato al chiodo, che porta alla distruzione del chiodo natale, e in alcuni casi, per lo sviluppo di infezioni fungine.
• Se appaiono spesso sbavature, provare a mangiare più alimenti ricchi di proteine, vitamine Vitamine per tutti   C e acido folico. Almeno la metà della vostra dieta dovrebbe essere costituito da frutta fresca e verdure crude. Che hanno bisogno le unghie contengono vitamine, minerali ed enzimi.
• Per la salute e la forza delle unghie è spirulina molto utile. Prendere in forma di compresse o capsule.
• La carenza di vitamina B12 porta a secchezza, deformazione e oscuramento della lamina ungueale. Gli alimenti che contengono questa vitamina devono essere presenti nella vostra dieta.

Manicure

La cura e la preoccupazione per le unghie - si tratta di una manicure pulito e bello.

Prima di tutto, rimuovere la vecchia vernice, non lesinare sulla tamponi di cotone e solvente per unghie, superficie dell'unghia deve essere completamente pulita. Per rendere la forma desiderata delle vostre unghie, utilizzare una limetta per unghie con un rivestimento abrasivo, lima per unghie scivolare in una sola direzione. Per accorciare le unghie, utilizzare una superficie più ruvida, una superficie delicata per dare forma definitiva.

Per verificare se siete unghie ben lucidate e segato, colpo chiodo le vecchie calze di nylon Calze di nylon: una breve guida per l'uso di , Il minimo indizio indica che le unghie non sono trattati bene.

Per il trattamento di cuticole, utilizzare la crema emolliente speciale dopo aver applicato delicatamente spostare la cuticola alla superficie dell'unghia con un batuffolo di cotone. Non tagliare mai la cuticola. Per ammorbidire e migliorare la circolazione sanguigna massaggiare la pelle intorno al chiodo con un movimento circolare. Applicare una lozione idratante sulle mani, strofinare a fondo fino a sentire il calore nelle mie mani per migliorare la circolazione.

Prima del rivestimento smalto deve essere pulito, assicurarsi che la superficie sia completamente asciutta e grasso.

Coprendo smalto, la prima volta una macchia al centro dell'unghia, quindi applicare pennellate su entrambi i lati. Basta tre movimenti che compongono il chiodo. Ogni strato deve essere completamente asciutta prima di applicare il successivo.

Lag può essere applicato a chiodi completamente asciutte. Sotto la vernice è meglio mettere un substrato di base, e poi lacca colorata. Per un ts2veta denso ed uniforme meglio applicare tre mani di vernice. La fortuna durerà più a lungo, e proteggere l'unghia sarà migliore.

Bottiglia di vernice deve essere refrigerato. Per tappo non è incollato al collo della bottiglia, applicare uno strato sottile di vaselina.

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