La depressione - non è solo di cattivo umore per giorni. Questa è una malattia grave che colpisce il cervello. Quando la depressione tristezza, ansia o senso di vuoto non va via e interferiscono con la vita quotidiana. Questi sentimenti possono essere da moderata a grave. La maggior parte delle persone affette da depressione ottenere sollievo con un trattamento adeguato. La depressione durante la gravidanza è un problema comune. Circa il 13% delle donne incinte e neo mamme soffrono di depressione.

Come fai a sapere che sei depresso

Si può soffrire di depressione durante la gravidanza o dopo il parto e non lo sanno. Alcuni cambiamenti tipici durante e dopo la gravidanza può causare sintomi simili ai sintomi della depressione. Ma se si verifica uno dei seguenti sintomi di depressione che dura più di due settimane, consultare il medico:

• La sensazione di ansia o tristezza;
• Sentimenti di tristezza, disperazione e debolezza;
• Piangi un sacco;
• Mancanza di energia o di motivazione;
• Si mangia troppo o troppo poco;
• Si dorme troppo o troppo poco;
• Si fatica a concentrarsi o prendere decisioni;
• Problemi di memoria;
• Sentimenti di inutilità o senso di colpa;
• Perdita di interesse a quello che di solito piaciuto;
• Il distacco da amici e familiari;
• Mal di testa, dolore o altri problemi di stomaco che non passano.

Un medico può determinare se i sintomi sono causati da depressione, o qualcos'altro.

Quali sono le cause della depressione

Uno dei motivi che ci sia. Piuttosto, depressione - il risultato di una combinazione di diversi fattori:

• La depressione - una malattia mentale che di solito è ereditato. Le donne che hanno una storia familiare di depressione, sono più inclini ad esso.
• Cambiamenti nella chimica o la struttura del cervello svolgono un ruolo importante nella depressione.
• Lo stress, come la morte di una persona cara, la cura per l'invecchiamento membri della famiglia, la violenza, la povertà, possono innescare la depressione.
• Fattori ormonali inerenti le donne possono contribuire alla depressione in alcuni. Gli ormoni influenzano direttamente la chimica del cervello che controlla le emozioni e l'umore. Le donne sono più inclini alla depressione in certi momenti della vita, come la pubertà, la gravidanza e dopo il parto, in premenopausa. Alcune donne avvertono sintomi di depressione prima delle mestruazioni.

I cambiamenti ormonali possono causare sintomi di depressione post-partum. Durante la gravidanza, i livelli di ormoni femminili estrogeni e progesterone aumentano notevolmente. Nei primi giorni dopo il parto i livelli di ormone rapidamente tornata alla normalità, e che un forte cambiamento può portare alla depressione.

Il livello di ormoni tiroidei può anche cadere dopo il parto. La tiroide aiuta a regolare il processo di utilizzo e la conservazione del corpo di energia dal cibo. Bassi livelli di ormone della tiroide possono causare sintomi di depressione. Un semplice esame del sangue in grado di dimostrare se i sintomi sono causati da questa condizione. Se è così, il medico può prescrivere farmaci per il cancro alla tiroide.

Alcuni fattori possono aumentare il rischio di depressione durante e dopo la gravidanza:

• Depressione o altre malattie mentali nella storia;
• I casi di depressione o altre malattie mentali in famiglia;
• La mancanza di sostegno per la famiglia e gli amici;
• L'ansia e sentimenti negativi associati alla gravidanza;
• Problemi con la gravidanza o il parto precedente;
• Problemi in un matrimonio o con i soldi;
• Situazioni di stress nella vita;
• Giovane età;
• Abuso di alcool o droghe.

Le donne che soffrono di depressione durante la gravidanza sono a maggior rischio di depressione post-partum.

Consultare il medico se:

• I sintomi della depressione persistono per due settimane;
• I sintomi della depressione stanno diventando sempre più intenso;
• Si hanno difficoltà a svolgere i loro compiti a lavoro oa casa;
• Non si può prendere cura di voi stessi o il vostro bambino;
• Avete un pensiero di farsi del male o il bambino.

Alcune donne non dicono a nessuno dei loro sintomi. Si sentono vergogna, imbarazzo o in colpa per il fatto che hanno la depressione al momento, come dovrebbero essere felici. Ma questo non significa che sei una cattiva madre.

Come curare la depressione

La depressione è di solito trattato in due modi:

• Conversazione terapeutica. Si tratta di parlare con un terapista, psicologo o assistente sociale, che spiegherà come cambiare i pensieri, i sentimenti e le azioni che causano la depressione.
• Farmaci. Il medico può prescrivere antidepressivi. Questi farmaci aiutano ad alleviare i sintomi della depressione.

Questi trattamenti possono essere utilizzate separatamente o insieme. Se sei depresso, può influenzare il vostro bambino. Ottenere il trattamento è importante sia per voi e per il vostro bambino. Discutere con il medico i rischi ei benefici del farmaco per il trattamento della depressione durante la gravidanza o l'allattamento.

Che cosa può accadere se non trattare la depressione

Depressione, se non trattata, può danneggiare voi e il vostro bambino. Alcune donne che soffrono di depressione, è difficile prendersi cura di sé durante la gravidanza. Essi sono:

• Scarsa alimentazione;
• Non aumentare di peso sufficiente;
• Ha disturbi del sonno;
• Salta visite dal medico;
• Non trasportare prescrizione del medico;
• Prendere sostanze nocive come il tabacco, l'alcool o droghe.
• La depressione durante la gravidanza può aumentare il rischio di:
• Problemi con gravidanza o al parto;
• Basso peso alla nascita;
• Nascita prematura.
• Se non trattata depressione post-partum Depressione , Si può verificare:
• Mancanza di energia;
• Difficoltà di concentrazione;
• Un senso di sconforto;
• La mancata cura per il bambino.

Come risultato, si può sentire in colpa e perdere fiducia Come guadagnare fiducia in se stessi?   nella madre. Questi sentimenti possono migliorare ulteriormente la depressione.

I ricercatori ritengono che la depressione post-partum può influenzare la madre del bambino. Può causare un bambino i seguenti problemi:

• Lento sviluppo delle competenze linguistiche;
• La mancanza di intimità tra madre e figlio;
• Problemi comportamentali;
• Pianto frequente.

Se si sente depresso, beh, se il vostro partner o altra persona che si preoccupa per il bambino sarà in grado di soddisfare i loro bisogni. Ogni bambino merita di avere una mamma sana. E ogni madre merita di godersi la vita ei vostri figli. Se si verifica depressione durante la gravidanza o dopo il parto, non soffrono solo Solitudine - questo non è nuovo, o perché sono io ancora solo? . Parlaci suo amato e contattare immediatamente un medico.

Articoli Correlati

Tossicosi: donne incinte come interessante

Sesso durante la gravidanza - come è sicuro per il bambino?

Stretching - Prendi un non ha perso tempo

Come sopravvivere alla "striscia nera" nella vita