Limonata dieta: come perdere peso velocemente con agrumi profumati?

Lemonade Diet Sulla dieta popolare limonata perdere stelle mondiali peso, rapidamente far cadere il peso in eccesso. Il principio di questa dieta è così semplice che i suoi fan ogni giorno si uniscono alla stroyneyuschih esercito. Tutto il cibo solido è sostituita dalla bevanda fatta in casa. Tuttavia, i componenti di limonata piuttosto esotici: oltre a limoni freschi, è sciroppo d'acero e pepe di Caienna caldo.

La storia dell'invenzione, i pro ei contro

Padre limonata dieta è considerata un medico americano Stanley Burroughs. A metà degli anni Cinquanta del secolo scorso, si avvicinò con questo programma naturopata di pulizia del corpo con l'aiuto di una bevanda al limone. Perdere peso su questa dieta è molto veloce, ma principalmente per la disidratazione. Perdita di grasso si verifica. Poiché il processo di pulizia, questa modalità è consigliabile limitare il potere di effettuare su base regolare, ma non più di due o tre giorni. Tuttavia, la purificazione e la disintossicazione dell'organismo, i risultati effettivi tangibili di perdita di peso che si verificano solo il terzo giorno. Molti seguaci di questa dieta utilizzano per molto tempo - da dieci giorni a due o tre settimane, che è molto pericoloso per l'organismo.

Il vantaggio di un tale dieta può essere considerato come la sua facilità d'uso e risultati visibili veloci. Incluso negli ingredienti limonata stimola la capacità di purificazione naturale dell'energia corpo e rilascio che una persona trascorre la digestione del cibo, permettendo al corpo di rompere.

Lemonade Diet è disponibile per ogni persona, non ci sono difficoltà con contare le calorie e mangiare l'orologio, come in altre modalità di vincoli di approvvigionamento. Dopo il suo passaggio nel gusto umano cambia radicalmente, non è rivolta ai prodotti nocivi.

Tuttavia, questa dieta non va bene per tutti, prima di iniziare il suo necessario consultare il proprio medico. Tale limitazione nella dieta è pericolosa per il muscolo cardiaco e per il tratto digestivo in generale. Le persone con alta acidità e chi soffre di ulcera gastrica limonata dieta è assolutamente controindicato.

Ingredienti limonata elisir

Limonata a dieta consiste di quattro ingredienti - acqua, limone, sciroppo d'acero e pepe di cayenna (peperoncino). Clean Water - la base della bevanda, che era si toglie dalle tossine del corpo. Dalla sua qualità dipenderà in gran parte dalla velocità della loro rimozione. E 'meglio usare acqua di sorgente o preparare il proprio fuso. A tal fine, l'acqua di rubinetto passa due volte attraverso un filtro, congelata e poi scongelato naturalmente.

Il succo di limone contiene grandi quantità di vitamina Vitamine per tutti C e ha sulla pulizia del effetto alcalinizzante corpo, che aiuta ad abbattere i grassi e rimuovere il muco. Sciroppo d'acero fornisce al corpo durante il digiuno richiesto in carboidrati, oligoelementi e vitamine. Bruciarsi caienna peperoncino aumenta il metabolismo, migliora la circolazione sanguigna non solo rafforza le tossine conclusione. Il pepe contiene le vitamine A e C, aiuta a soddisfare la fame Psicologia e fisiologia della fame - le due facce della stessa medaglia .

Il sistema al bere limonata dieta

La struttura comprende limonata fatta in casa distillata o primavera, disgelo, che spremuto il succo di mezzo limone (per ogni tazza di acqua), due cucchiai di sciroppo d'acero naturale, zucchero e un pizzico di pepe di Caienna. Il giorno si può bere da sei a nove bicchieri di pulizia elisir, mentre non ci può essere nulla.

Due volte al giorno, con un forte senso di fame è consentito l'uso di un tè lassativo. Coloro che hanno provato questa dieta per te, sostengono che non vi è alcuna sensazione di fame non si pone. La resa della limonata dieta, nonché da qualsiasi altro conforto e deve gradualmente. Il primo giorno di dieta si può bere una miscela di succhi di frutta freschi - carota e cavolo, pompelmo e arancia. Il secondo giorno la sera - una zuppa di verdure liquido e verdure bollite. Durante questo periodo, dovrebbero essere inclusi nella dieta di vitamine del gruppo A, B, C. Si consolidare i risultati. Uscita rapida può causare dolore allo stomaco e anche vomito.

E 'interessante

Lemonade Diet è diventato particolarmente popolare nel mondo grazie alla famosa cantante e attrice Beyoncé Knowles. Per dieci giorni, la star ha perso nove chili e cominciò a guardare stupefacente. Periodicamente sedersi su una dieta di Angelina Jolie, Gwyneth Paltrow e altre stelle di Hollywood, anche se non fanno pubblicità.

Jeanne Pyatirikova