11 modi per sopportare un lavoro che ti odio

modi per sopportare un lavoro che ti odio Se ognuno amava il suo lavoro, a quanto pare, questa attività non sarebbe stato chiamato. I più fortunati - quelli che sono riusciti a fare i propri interessi in un lavoro retribuito, il resto devono lavorare durante la settimana per permettere a te stesso di fare le cose che ami il fine settimana.

Ma è la situazione peggiore - quando il lavoro diventa così odioso che assorbe tutta la vita. E in tempi moderni di crisi l'idea su come smettere, non avanzare per trovare un nuovo lavoro, è troppo rischioso.

Per coloro che non sopportano il suo lavoro a causa del controverso capo, colleghi o subordinati incompetenti spiacevoli, c'è un altro modo, oltre al licenziamento: alcuni modi per mettere in su con il lavoro, che è diventato odioso.

1. si lamentano, tasto e fumi

Basta non fare tutto in ufficio. Gli unici - e grati per - il pubblico infiniti dettagli su come odiato il lavoro, non molto tempo fa erano considerati mogli e fidanzate. Oggi, nell'era del femminismo, donne ha lavorato non meno degli uomini, in modo che si lamentano delle condizioni malvagi di lavoro è inutile. Non aiutano e amici, che certamente non è inferiore al loro problemi, lasciate che i colleghi solo lamentano il lavoro odiato è semplicemente stupido - come è probabile, sono parte del problema.

Come una via d'uscita, si può provare a pubblicare in forma anonima una denuncia su qualsiasi sito web o forum. Tali siti tendono ad aiutare non solo per rimuovere la pietra dall'anima, la condivisione con gli utenti simpatici, ma anche per conoscere le "trappole" che sarà in attesa di un nuovo lavoro in qualsiasi azienda. Una regola universale che c'è sempre qualcuno che conta peggio di te, in questo caso funziona solo il vantaggio di rendere problemi con il leggermente meno significativo.

2. Ricordate a voi stessi di lavoro temporaneo

E 'facile pensare che la situazione non cambierà mai, ma in realtà questo non è vero: la gente moderna per lo più non sono limitati a una sola carriera. Secondo le tendenze dell'economia mondiale, il numero medio di posizioni in cui l'uomo moderno ha il tempo di lavoro, fino a cinque - e in crescita. Cambiare lavoro ogni pochi anni, è diventata una pratica comune, in modo da non pensare che si avvelenare la vita di lavoro odiato alla pensione.

3. Trovare il tempo per voi stessi

Questa regola è sempre utile - indipendentemente dal fatto che la persona che ama il suo lavoro o no. E 'facile scivolare in una noiosa routine quotidiana - di lavoro, mangiare, dormire. Invece, è necessario scegliere l'attività che porta davvero piacere - se la formazione in palestra o leggendo un giornale al mattino - e di trasformarlo in una routine quotidiana. Svegliarsi la mattina per la vostra attività preferita, non a causa della necessità di andare al lavoro non amato sarà molto più facile.

4. Aggiungere qualcosa di interessante in ordine

Tutti sanno che non vi è nessun dipendente perfetto, e nessuno sta lavorando ininterrottamente dalle 9 alle 18 ore. Per un po 'di tempo per sbarazzarsi del fardello del lavoro odiato, è possibile aggiungere qualcosa di più interessante nella routine lavoro quotidiano: prendere qualche minuto per leggere le notizie sulla tua squadra del cuore o un semplice gioco per computer. Dine meglio fuori dall'ufficio - permetterà almeno un'ora di riposo da parte di colleghi invadenti e sgradevoli.

5. Mantenere un senso dell'umorismo

Il vecchio detto che la risata - la migliore medicina, resta ancora rilevante. Molti scienziati sostengono che l'umorismo aiuta le persone ad affrontare un sacco di situazioni difficili e spiacevoli, che consente di vedere ciò che il problema è abbastanza gestibile. È per questo che una piccola dose di umorismo è incluso nella routine quotidiana - che si tratti di un paio di minuti di commedie o comico talk show alla radio invece le notizie del mattino. Mantenere il senso dell'umorismo - così risparmiare e di ottimismo che sopravviverà fino alla fine della giornata lavorativa.

6. Focus sulla vita al di fuori del lavoro

Trascorrere otto ore al giorno al lavoro e un altro otto - un sogno, una persona ha otto ore a se stesso. Permettere povero giornata di lavoro per catturare la vita, persona, quindi, permette all'azienda di rubare semplicemente il proprio tempo, senza pagare per questo. In poche parole, non è possibile passare la soglia del lavoro d'ufficio: nel suo tempo libero per vivere al meglio socializzare con gli amici, prestare attenzione alla sua vita personale, o il vostro hobby preferito, piuttosto che preoccuparsi di non consegnati in tempo a riferire.

7. Ottenere un buon lavoratore

Odiava il lavoro non significa una perdita di tempo: a poco a poco, sempre pronto a cercare un nuovo lavoro, è necessario prendersi cura di per ottenere nuove abilità e guardare negli occhi di un potenziale datore di lavoro un buon impiegato. Se una società offre alcuna formazione o programmi per migliorare le abilità - è necessario usarli per ottenere almeno un qualche tipo di bonus dal lavoro non amato.

8. Non prendere rischi

Che non sembrerebbe lavoro odioso, che non può essere raggiunto rischio: anche in attesa di andare in pensione nel prossimo futuro, è meglio mantenere buoni rapporti con i colleghi - una partenza scandalosa dal precedente luogo di lavoro certamente ritorcersi contro in futuro, nel momento più inopportuno. Inoltre, non è possibile rilassarsi: i risultati del lavoro corrente avrà certamente qualche influenza sul lavoro di quanto segue.

9. Organizzare eventi aziendali

Se il problema risiede nel fatto che il lavoro era noioso, c'è sempre una possibilità che alcuni colleghi pensano allo stesso modo. Per diversificare la vita lavorativa può offrire colleghi resto collettivo - per esempio, andare in una pista da bowling nel Venerdì sera o per organizzare qualsiasi tipo di competizione aziendale gioco di squadra di calcio o di paintball.

10. Stabilire gli obiettivi

Uno dei modi più efficaci per far fronte a una situazione difficile al lavoro - identificare gli obiettivi alla luce della ricerca di un nuovo lavoro. Con definizione degli obiettivi, si determina il tipo di traguardo, e gradualmente - giornaliera o mensile - per raggiungere questi obiettivi rende orgoglioso. Gli obiettivi, nel frattempo, possono essere molto diversi - da invio di curriculum per stabilire nuovi contatti, che saranno utili quando cerca di lavoro.

11. Cercare un aiuto professionale

Ogni decimo abitante del Regno Unito ad un certo punto della loro vita soffre di depressione Depressione ; Una situazione simile è stato osservato nella maggior parte degli altri paesi europei. Anche se lo stress causato dal lavoro odiato non diventa sempre una delle cause principali di depressione, ha comunque un ruolo importante nella sua presenza. Al fine di evitare problemi più gravi, è necessario cercare l'aiuto di uno psicologo professionista, che vi aiuterà a sbarazzarsi di insoddisfazione o di trovare un'altra via d'uscita. Molte grandi aziende offrono ai loro dipendenti i servizi di psicologi, guidati dalla teoria che un lavoratore felice - è un lavoratore produttivo. E 'possibile, del costo di uno psicologo può coprire la compagnia di assicurazione. In ogni caso, cercare un aiuto professionale migliore anticipo - prima che il lavoro odiato era la causa della depressione.