Hollywood dieta: dettagli di perdita di peso

Hollywood dieta: dettagli di perdita di peso
Benefici e rischi

Hollywood Diet Dieta di Hollywood è stato inventato da Jamie Kubler, che si proclamava un "consulente nutrizionista stelle." Ha inventato la dieta di Hollywood di 48 ore «L'Hollywood 48 ore di miracolo dieta» dopo aver visitato un centro termale europea. Lui era lì, con l'obiettivo di perdere peso, e poi ha deciso di aiutare le persone a perdere peso e purificare il corpo utilizzando un prodotto che tutti possono permettersi.

Per la prima volta una dieta Hollywood apparve nel 1997. Secondo il sito web di dieta, dal momento che ha beneficiato più di 10 milioni di persone. 48 ore di dieta di Hollywood è diventato il primo prodotto del genere, ma dal momento che ci sono stati 24 ore dieta Hollywood «The Hollywood 24 ore di miracolo dieta», il sostituto dieta di Hollywood per i prodotti alimentari e bevande «Hollywood quotidiana dieta di miracolo mix di bevande pasto sostitutivo», e una varietà di integratori alimentari .

Descrizione

48 ore di dieta Hollywood «The Hollywood 48 ore di miracolo dieta» - forse il più famoso di tutti i prodotti di Hollywood. Questa bevanda è di colore arancione Di che colore si fonde arancio: audace e la combinazione calma E 'destinato a sostituire completamente il cibo su un periodo di 48 ore. Bevanda bottiglia deve essere agitata bene, e poi mescolato con 100 g di bevanda 100 g di acqua e bere la miscela per quattro ore. Questo dovrebbe essere ripetuto quattro volte in ciascuna di due giorni. Durante questa dieta è necessario bere otto bicchieri di acqua al giorno.

Entro due giorni colui che sta a dieta, mangiare solo la miscela a 48 ore di Hollywood dieta e acqua. Restrizioni si applicano anche su bevande e cibi che non contengono calorie, come la dieta soda e gomma da masticare. In questo momento, non è possibile utilizzare la caffeina e l'alcol e il fumo.

24 ore al giorno dieta Hollywood «The Hollywood 24 ore di miracolo dieta» molto simile a quello di 48 ore, è progettato solo per un giorno. Qui ci sono tutte le stesse restrizioni. Dieta del sito consiglia di utilizzare uno dei due seguenti opzioni, almeno una volta al mese, e sostiene che molte persone usano la dieta settimanale di 48 ore.

Entrambe le varianti diete Hollywood consistono principalmente di succhi concentrati di frutta. Essi contengono quantità significative di vitamine Vitamine per tutti . 24 ore al giorno versione dieta contiene il 100% della quantità giornaliera raccomandata di vitamine A, B6, B12, C, D, ed E, e la tiamina, riboflavina, niacina, acido folico e acido pantotenico ad ogni porzione di 100 grammi. Versione 48 ore contiene 75% della quantità giornaliera necessaria di vitamine e sostanze nutritive. Entrambe le formule contengono 25 g di carboidrati, 20 mg di sale, 22 g di zucchero per 100 g, e non contengono proteine.

Ogni porzione da 100 grammi della dieta di Hollywood contiene 100 calorie. Ciò significa che se si seguono le istruzioni nella dieta e bere durante il giorno quattro di 100 grammi di servire, chi è a dieta di 400 calorie al giorno otterrà, perché a quel tempo non utilizzato altri cibi e bevande diverse dall'acqua. Così, è una dieta molto basso contenuto calorico. Tali diete sono solitamente applicati nel trattamento di pazienti obesi con un forte, con oltre il 30% di grasso corporeo in eccesso, e sono tenute sotto controllo medico. Se una qualsiasi delle diete Hollywood utilizzati regolarmente o per lungo tempo, sarà considerato un tradizionale dieta molto basso contenuto calorico, e richiedono controllo medico.

Sito dieta Hollywood offre anche un piano alternativo più ambizioso di quello di 48 ore o 24 ore di dieta. Questo piano è chiamato un meraviglioso programma di 30 giorni "Miracolo programma di 30 giorni». È stato progettato per mantenere i risultati positivi dopo la conformità con il 48 o 24 ore di dieta.

Il primo passo è un programma di 30 giorni - 24 ore o 48 ore di dieta. Dopo che la persona torna al cibo solido, e sostituire un pasto al giorno altri prodotti: Hollywood sostituto dietetico per mangiare e bere. Per ottenere i migliori risultati, si propone di sostituire la cena. Si consiglia inoltre di evitare cibi ricchi di grassi e contenuto di sale, zucchero contenuto, e di evitare i latticini, carni rosse e bevande gassate.

Dieta consiglia anche l'uso due volte al giorno un altro prodotto, «Hollywood Meta miracolo». Questo prodotto aiuta a eliminare la fame Psicologia e fisiologia della fame - le due facce della stessa medaglia , Accelerare il metabolismo, e ricaricare le batterie. Un altro prodotto consigliato - un integratore alimentare «Hollywood Mega Miracolo 75 integratore alimentare», che ha anche bisogno di utilizzare due volte al giorno. Esso contiene componenti 75 nutrienti necessari per la salute dell'organismo.

La dieta offre anche una colazione sana e mangiare a cena, non mangiare dopo le sei di sera, così come spuntini a base di frutta e verdura. Si raccomanda di camminare svelto almeno 30 minuti al giorno. E l'ultima istruzione: ripete regolarmente 24 ore o di 48 ore la versione della dieta, una volta al mese o ogni fine settimana.

Azione

48 ore e 24 ore dieta Hollywood destinato a perdere grandi quantità di peso in poco tempo. 48 ore di dieta suggerisce che le persone possono perdere fino a 4, 5 kg in soli 2 giorni. 24 ore al giorno dieta può perdere fino a 2 a 3 kg al giorno. Queste diete sono invitati a ripetere fino a raggiungere il peso ottimale. Secondo il produttore, ma anche pulire e ringiovanire il corpo. 30 giorni di dieta "30 Giorni di dieta di miracolo» viene utilizzata per più significativa la perdita di peso in un mese. Il numero di chili persi non sono specificati.

48 ore o 24 ore diete di Hollywood non sono diete, cambiando stili di vita. Essi non offrono esercizi e tecniche di riduzione dello stress. Dieta "30 Day Miracle Diet» comprende prodotti dalla 48 ore e 24 ore di dieta, ma è un modo di vita sano, per una perdita di peso a lungo termine. Esso fornisce alimenti sani e raccomanda gli esercizi che devono essere eseguite durante la sua attuazione.

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